Mahavidya Yoga ::

chakra (7 textos)

As Mudras no Hatha Yoga

... A kundali é o sustentáculo de todas as práticas de yoga. Quando a kundali é (...)

Meditação no Som Interno

Nadanusandhana é a meditação no som interno, nada, é a prática da busca do som mais sutil (...)

Meru asana é uma variação do uttanasana em que as mãos são apoiadas no solo (...)

Seis Inimigos x Seis Virtudes

Ações que advém de pensamentos perversos, como injúria etc, são feitas pela própria pessoa, (...)

Na postura do barco, navasana, o abdômen é o protagonista, pois é com a contração (...)

Yantra e o Espaço Sagrado

Gosto de traduzir como: Yantra é a maquininha que contém a mente e a protege. (...)

Asana de Equilíbrio

Costumo dizer aos meus alunos, que os asanas de equilíbrio tem menos haver com o corpo e mais com a (...)

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